Meilleurs remèdes maison pour les dents sensibles

Avoir des dents sensibles rend le fait de manger et de boire assez douloureux. Cependant, il s'agit d'une affection courante et traitable dont souffrent 1 personne sur 8.

La sensibilité dentaire se produit lorsque l'émail de votre dent est enlevé, laissant la couche de dentine et les racines nerveuses exposées. L'émail protège la dent et, une fois parti, vous pouvez ressentir une douleur aiguë ou une hypersensibilité.

Si vous avez les dents sensibles, il est important de consulter votre dentiste afin qu'il puisse déterminer la cause sous-jacente de votre douleur. En attendant, voici quelques remèdes maison que vous pouvez utiliser pour réduire les douleurs dentaires et soulager l'inconfort.

Remèdes maison pour les dents sensibles

  1. Peroxyde d'hydrogène

Le peroxyde d'hydrogène est un antiseptique doux et est souvent utilisé comme désinfectant pour nettoyer les plaies et les coupures. Mais le peroxyde est également efficace comme bain de bouche pour soigner les gencives et prévenir l'inflammation. Pour utiliser le peroxyde d'hydrogène comme rince-bouche, utilisez des parties égales de peroxyde d'hydrogène et d'eau tiède et remuez pendant 30 secondes. Crachez et rincez à l'eau pour éliminer tout reste de peroxyde d'hydrogène. Il est important de ne pas avaler ce mélange.

Des études montrent que l'utilisation d'un rince-bouche au peroxyde d'hydrogène prévient la gingivite, tue les bactéries et possède des propriétés curatives.

  1. Thé vert

Le thé vert est connu pour ses bienfaits pour la santé, tels que la prévention du cancer et ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il est également utile pour la santé bucco-dentaire.

Pour les dents sensibles, le thé vert non sucré agit comme un excellent rince-bouche. Swish et rincer deux fois par jour pour réduire l'inflammation et renforcer les dents. Un extrait de thé vert, appelé EGCG, combat les bactéries, résiste à l'accumulation de plaque et diminue le risque d'érosion dentaire : tous les symptômes qui contribuent à la sensibilité dentaire.

  1. L'extraction du pétrole

L'extraction à l'huile est un remède éprouvé qui utilise des ingrédients et des substances naturels pour améliorer la santé bucco-dentaire autour de la ligne des dents et des gencives. L'huile de coco a de nombreux avantages pour la santé. Il est également utile pour améliorer la santé bucco-dentaire, ainsi que pour aider les dents sensibles.

Le processus est simple : versez de l'huile de noix de coco dans votre bouche pendant une courte période chaque jour. L'huile coupe la plaque dentaire, élimine les bactéries et les toxines des gencives et combat les caries. L'utilisation d'huile de noix de coco signifie qu'il n'y a pas de produits chimiques agressifs et qu'elle n'a pas le même goût que les autres huiles.

  1. Ail

L'ail contient des composés naturels qui sont bénéfiques pour votre santé globale. Il contient de fortes qualités antibactériennes et anesthésiques naturelles.

L'ail est traditionnellement utilisé dans la médecine traditionnelle pour soulager les douleurs dentaires de la sensibilité. Une étude de 2011 a découvert que mâcher de l'ail libère une substance appelée allicine. L'allicine est ce qui donne à l'ail son utilisation comme agent antibactérien et anesthésique naturel. C'est pour cette raison que l'ail aide à soulager la sensibilité dentaire et peut même prévenir des problèmes comme la carie dentaire. Les propriétés antibactériennes tuent les germes qui causent les infections buccales et les caries.

  1. Huiles essentielles

Un remède populaire pour de nombreuses conditions médicales, les huiles essentielles peuvent être utilisées pour améliorer la santé de vos gencives et de vos dents. Les trois huiles essentielles les plus populaires pour la santé bucco-dentaire sont :

  • Huile de menthe poivrée - L'huile de menthe poivrée est un antiseptique et tue les bactéries pour aider à prévenir les maladies des gencives et protéger la dentine et l'émail. Son goût aussi aide à lutter contre la mauvaise haleine.
  • Huile de clou de girofle - Ce type d'huile contient une propriété germicide et est utilisée en dentisterie en raison de ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et anesthésiques. L'extrait de clou de girofle, appelé eugénol, a un effet analgésique particulier, qui aide à traiter les dents sensibles.
  • Huile de cannelle – Une autre huile aux propriétés antibactériennes, l'huile de cannelle combat la carie dentaire en tuant les bactéries et en empêchant les dents de devenir sensibles.
  1. Capsaïcine

La capsaïcine est naturellement présente dans les piments – la substance responsable de l'épice et de la chaleur. Dans une étude de 2011, la capsaïcine s'est avérée efficace pour soulager certains types de douleur. Il engourdit les fibres nerveuses, les rendant moins réceptives aux signaux de douleur. L'application de gel de capsaïcine sur les gencives réduit la douleur causée par la sensibilité dentaire.

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