Trois conseils pour prévenir le cancer de la bouche

Le cancer de la bouche fait peur. Dans la famille des cancers de la bouche, le cancer de la bouche comprend les cancers de la langue, des lèvres, des joues, de la gorge et du palais dur ou mou. S'il n'est pas détecté ou traité suffisamment tôt, il peut entraîner la mort, principalement en raison du fait qu'il n'est souvent pas diagnostiqué et qu'il est détecté trop tard. Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon de travailler avec votre dentiste pour réduire vos risques.

Planifier des rendez-vous réguliers

Visiter votre dentiste deux fois par an est une clé essentielle pour maintenir un régime bucco-dentaire sain. Avril est le mois du cancer au Canada et nous proposons également un dépistage du cancer sur nos sites pour aider à détecter tout signe précoce. Cependant, si vous pensez que vous êtes à risque, rendez visite à votre dentiste le plus tôt possible afin qu'il puisse vérifier vos gencives, votre langue et vos tissus mous de la bouche pour détecter tout signe de cancer.

Symptômes du cancer de la bouche

Si le cancer est détecté à ses débuts, vous avez un bien meilleur pronostic de guérison complète. Voici quelques-uns des signes à surveiller. 

  • Plaies buccales
  • Saignement dans la bouche qui dure plus d'une semaine
  • Boules dans la bouche ou le cou
  • Douleur dans la bouche durant plus de deux semaines
  • Changements de voix dramatiques, en particulier chez les fumeurs
  • Maux d'oreille persistants dans les deux oreilles
  • Engourdissement de la lèvre inférieure et du menton

Éliminer les mauvaises habitudes

Selon le Clinique Mayo, le cancer de la bouche est contracté par une forte consommation de tabac, d'alcool, une exposition excessive au soleil, le virus du papillome humain et un système immunitaire affaibli. C'est probablement la raison pour laquelle votre dentiste vous conseillera toujours d'arrêter ou de réduire votre consommation de tabac le plus tôt possible et de limiter votre consommation d'alcool.

Mangez des aliments sains

Avoir une alimentation équilibrée, bien manger et faire de l'exercice régulièrement sont des moyens de prévenir le cancer de la bouche. Non seulement les aliments sains préviennent la carie dentaire, mais ils réduisent également considérablement les risques de cancer. La Société canadienne du cancer identifie les haricots, les baies, les légumes crucifères (c'est-à-dire le bok choy, le brocoli, les choux de Bruxelles, etc.), les légumes à feuilles vert foncé, les graines de lin, l'ail, les raisins, le thé vert et le soja comme aliments et boissons prévenant le cancer.

Avoir des questions? Visitez l'un de nos sites pour parler avec nos dentistes ou pour demander un rendez-vous pour un dépistage du cancer de la bouche.

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