Carie dentaire : causes, symptômes et prévention

 Dans Nouvelles dentaires Altima, Éducation du patient

La carie dentaire, ou caries, fait partie des problèmes de santé bucco-dentaire les plus courants au monde. Ils sont particulièrement fréquents chez les jeunes enfants et les adultes plus âgés, mais toute personne qui a des dents est susceptible d'avoir des caries ou de lutter contre la carie dentaire.

La carie dentaire est la destruction de la structure dentaire. Il peut affecter l'émail - le revêtement externe de la dent et la dentine - le tissu osseux dense sous l'émail. La dentine constitue la majeure partie de la dent, donc si cette zone est affectée, elle est beaucoup plus difficile à traiter.

Bien qu'elle soit évitable, la carie dentaire survient à cause de l'accumulation de plaque. Les aliments contenant des glucides – pain, céréales, lait, bonbons, sodas ou fruits – laissent des résidus dans la bouche après avoir mangé. Les bactéries dans votre bouche réagissent avec ce résidu et se transforment en acide. Cet acide, ainsi que les bactéries, les débris alimentaires et la salive, créent la plaque. Les acides contenus dans la plaque rongent l'émail des dents, créant des trous dans les dents appelés caries.

Causes de la carie dentaire

Les causes de la carie dentaire sont nombreuses, mais heureusement, bon nombre d'entre elles sont évitables. Les principales causes de carie dentaire sont les aliments et les boissons collants et sucrés. Le sucre produit plus d'acide, ce qui conduit à la décomposition. La plaque combinée au sucre affaiblit l'émail de vos dents, ce qui les rend plus susceptibles de souffrir de carie. Il existe d'autres causes de carie dentaire dont il faut être conscient :

  • Brossage inadéquat : Vos dents sont sensibles à la plaque pendant 20 minutes après avoir mangé. Si vous ne vous brossez pas les dents assez tôt après avoir mangé ou bu, il y a un plus grand risque de signes précoces de carie. De plus, ne pas brosser avec les techniques ou la fréquence appropriées permet l'accumulation de plaque.
  • Bouche sèche : la salive aide à éliminer les débris et les résidus alimentaires, ce qui à son tour aide à prévenir la formation de plaque. Si vous avez très peu de salive, la plaque peut s'accumuler plus rapidement.
  • Manger et boire : Aussi incontournables soient-ils, manger et boire jouent un rôle important dans la formation des caries. Lorsque vous mangez et buvez, les glucides restent sur vos dents jusqu'à ce que vous les brossiez.
  • Bactéries et acides : les bactéries naturellement présentes dans la bouche se combinent avec les glucides résiduels pour créer de l'acide.
  • Troubles de l'alimentation : Les troubles de l'alimentation contribuent à la carie dentaire lorsque les dents sont exposées à l'acide de l'estomac. La boulimie augmente le risque de carie ou de carie en raison de vomissements fréquents.
  • Problèmes médicaux : certains traitements médicaux, tels que la chimiothérapie ou d'autres traitements contre le cancer qui exposent le corps aux radiations, favorisent la carie dentaire en modifiant la composition génétique et hormonale de la salive. Ce changement augmente la croissance bactérienne.
  • Nourritures nocturnes des nourrissons : Le lait maternisé, le lait, le jus ou d'autres liquides contenant du sucre restent sur les dents des bébés et des enfants pendant des heures pendant leur sommeil. Cela "nourrit" les bactéries responsables de la carie. C'est ce qu'on appelle la "carie du biberon" et des dommages similaires se produisent lorsque les tout-petits boivent les mêmes liquides dans des gobelets tout au long de la journée.

Signes et symptômes de la carie dentaire

Selon la gravité et l'emplacement de la carie dentaire, les symptômes et les signes peuvent varier. Cependant, pendant les tout premiers stades de la carie et de la carie dentaire, il se peut qu'il n'y ait aucun symptôme. À mesure que la carie grossit, certains symptômes et signes peuvent être visibles, tels que :

  • Maux de dents - douleur vive et spontanée
  • Sensibilité dentaire
  • Douleur en mangeant quelque chose de sucré, chaud ou froid
  • Trous ou piqûres visibles dans vos dents
  • Taches à la surface de vos dents
  • Douleur en mâchant ou en mordant dans les aliments

Parce qu'il n'est pas toujours évident qu'une carie se forme, il est important d'avoir des contrôles et des nettoyages réguliers chez le dentiste. Si vous ressentez de la douleur, consultez un dentiste dès que possible.

Conseils de prévention

Une bonne hygiène buccale et dentaire peut aider à prévenir la carie dentaire et la formation de caries. Consultez toujours votre dentiste, mais certaines options sont :

  • Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice à base de fluor. Il est préférable de se brosser les dents après chaque repas et avant le coucher. Utilisez du fil dentaire ou un nettoyant interdentaire pour éliminer les résidus alimentaires entre vos dents entre les repas.
  • Évitez de grignoter entre les repas. Le fait de grignoter tout au long de la journée met constamment vos dents à rude épreuve. Il n'y a pas de pause entre les repas pour que la salive élimine les débris alimentaires et aide au nettoyage des dents.
  • Ayez une alimentation nutritive et bien équilibrée et évitez les aliments riches en glucides. Les aliments tels que les fruits et légumes frais favorisent la production de salive et les boissons non sucrées aident à éliminer les débris et résidus alimentaires.
  • Buvez l'eau du robinet car la plupart des approvisionnements publics en eau contiennent du fluorure. Si vous ne buvez que de l'eau en bouteille, vous passez à côté des avantages du fluor pour prévenir la carie dentaire.
  • Rincer au moins une fois par jour avec un rince-bouche contenant du fluor. Les rince-bouche contiennent également des antiseptiques qui tuent les bactéries responsables de la plaque dentaire.
  • Les scellants dentaires - un revêtement protecteur en plastique qui va sur vos molaires - scellent les rainures et les fissures où les aliments peuvent se coincer. Cela empêche l'émail des dents de la plaque et de l'acide.

La visite chez votre dentiste est le meilleur moyen de prévenir la formation de caries et de caries dans votre bouche. Être conscient de son alimentation, se brosser les dents plus fréquemment et savoir comment se forment les caries sont les meilleurs moyens de prévenir activement les affections bucco-dentaires. Appelez votre dentiste dès aujourd'hui pour prendre rendez-vous.

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